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こんにちは⭐️　ボーテシーーズのしずかです☺️　　さて、今日はほうれい線のお話です😱 どれくらいほうれい線ができやすいかチェッ...

日常って同じ日々の繰り返しのようで、山や谷がある。 あれこれ重なって、日々の忙しさに追われ、 一息ついた時にふと、鏡に映った自分をみて、肌に触れて、自分を置き...

始める前に、 「やめること」 を自分に許してあげる。 「続けれなかったらどうしよう・・・」「私って何しても続かない・・・」 と思いながら生きていると、 やりたかっ...

お客様が、おすすめのクレンジングをお試しに、いらしてくれました。 「いいクレンジングないかなあ・・・」そんな時に目にとまった、しずかさんの公式LINEから美容情報...

骨密度は健康だけでなく、シワにも大きく影響するってご存知でしたか？ 骨密度が下がると、1番先に影響が出るところは顔の骨！目の周りの窪みや、輪郭の崩れを引き起こ...

「気」って見えないけど、たしかに伝わる✨ それが分かる動画が撮れました🎥 この投稿をInstagramで見る Shizuka Seeds(@beauteseeds)がシェアした投稿 た...

たいして食べてないのに太る 爪が割れる 肌あれ・しわ 髪がパサパサ こんな症状がある方は、もしかするとタンパク質不足かもしれません。 身体の中は水分約60％で、その...

たいして食べてないのに太る 爪が割れる 肌あれ・しわ 髪がパサパサ こんな症状がある方は、もしかするとタンパク質不足かもしれません。 身体の中は水分約60％で、その...

このたび《日本化粧品検定１級》に合格しました❣️ 「そんな検定あるの！？」と思った方もいるかもしれません😂実は私も数年前に知ったばかり。 で...

随分前のことですが、忘れられないある出来事が、今でも初心を思い出すアンカーになっています。「明日、近くで初めてイベントするんだけどよかったら来ませんか❓...