2025年8月– date –

日常って同じ日々の繰り返しのようで、山や谷がある。 あれこれ重なって、日々の忙しさに追われ、 一息ついた時にふと、鏡に映った自分をみて、肌に触れて、自分を置き...

始める前に、 「やめること」 を自分に許してあげる。 「続けれなかったらどうしよう・・・」「私って何しても続かない・・・」 と思いながら生きていると、 やりたかっ...

お客様が、おすすめのクレンジングをお試しに、いらしてくれました。 「いいクレンジングないかなあ・・・」そんな時に目にとまった、しずかさんの公式LINEから美容情報...

骨密度は健康だけでなく、シワにも大きく影響するってご存知でしたか？ 骨密度が下がると、1番先に影響が出るところは顔の骨！目の周りの窪みや、輪郭の崩れを引き起こ...